Le tabagisme demeure un enjeu majeur de santé publique, responsable de plus de 75 000 décès chaque année en France. Face à ce constat alarmant, de nombreuses méthodes d’arrêt du tabac ont été développées, des substituts nicotiniques aux thérapies comportementales….
Lire la suiteSavez-vous quelle quantité de nicotine vous absorbez réellement en fumant une cigarette ? La réponse pourrait vous surprendre. La nicotine, substance psychoactive présente dans la plante de tabac, est au cœur de la dépendance tabagique. Bien plus qu’un simple composant,…
Lire la suiteLe vapotage, même sans nicotine, soulève des inquiétudes chez les femmes enceintes. Bien que moins nocif que le tabagisme, son impact à long terme sur la grossesse et le développement du fœtus reste mal compris. Ce manque de données scientifiques…
Lire la suiteL’idée selon laquelle fumer aide à perdre du poids est une idée reçue tenace, souvent entretenue par l’observation de fumeurs apparemment minces. Cette association trompeuse masque une réalité bien plus complexe et, surtout, néfaste pour la santé. Nombreux sont ceux…
Lire la suiteLa cigarette électronique, souvent perçue à tort comme une alternative sans risque au tabac, entraîne une dépendance significative à la nicotine chez des millions de personnes. Les conséquences sur la santé à long terme sont de plus en plus préoccupantes….
Lire la suiteLe vapotage, phénomène social complexe et en constante évolution, dépasse largement le simple cadre de la santé publique. Il soulève des questions philosophiques cruciales sur notre rapport au plaisir, à la liberté et à la responsabilité, souvent occultées par les…
Lire la suiteDes millions de personnes en France utilisent la cigarette électronique, espérant une alternative moins dangereuse à la cigarette traditionnelle. Cependant, la dépendance à la nicotine persiste, rendant l’arrêt difficile. De nombreux vapoteurs sous-estiment cette dépendance, croyant à tort qu’il sera…
Lire la suiteMon expérience avec la cigarette électronique a débuté en 2013. À l’époque, je fumais environ 20 cigarettes par jour depuis plus de 15 ans. Le vapotage, encore relativement nouveau, apparaissait comme une alternative potentielle pour réduire, voire arrêter, ma consommation…
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